Circuit N° 57a, 45 km, dénivelée 150m

Saint Sulpice, Saint Waast, le Pendut, Le lissou, D13, Lisle sur Tarn, D14, Les Fortis, D18, Louvignes, Rabastens, Couffouleux, D13,Saint Sulpice

Circuit N° 57b, 45 km, dénivelée 150m

Saint Sulpice, D13, Couffouleux, Rabastens, D18, Louvignes, Les Fortis, D14, Lisle sur Tarn, D13, Le lissou, le Pendut, Saint Waast, Saint Sulpice