Circuit N° 18a, 42 km, dénivelée  180 m

Saint Sulpice, Le Sequestre,Les Maretiers, Couffouleux, Rabastens, D18, D20, Fontgrave, Saint Gery, Lisle sur Tarn, Saint Martin, D10, Le lissou, Le Pendut, Saint Waast, D631, Saint Sulpice

Circuit N° 18b, 42 km, dénivelée  180 m

Saint Sulpice, D631, Saint Waast, Le Pendut, Le Lissou, D10, Saint Martin, Lisle sur Tarn, Saint Gery, Fontgrave, D20, D18, Rabastens, Couffouleux, Les maretiers, Le Sequestre, Saint Sulpice